懷孕能不能吃甜酒粑粑

孕婦在孕期有飲食禁忌，日常並非所有食物有能吃，如果飲食不當，可能會影響到胎兒發育。所以，為瞭胎兒健康，孕婦要瞭解不能吃的食物。那麼，孕婦能不能吃甜酒粑粑？

甜酒粑粑是一種頗受人們歡迎的漢族小吃，營養十分豐富，味道糍糯可口，屬於創新小吃，最早的時候，流行於貴州遵義，湖南等地區。如今，在全國各地眾多地方，都有甜酒粑粑賣。如果是自己在傢裡做，可以使用糯米加水，搓成條，接著用小鍋裝水開火煮沸，再把它扔進鍋中，等煮到差不多熟的時候，加入白糖、枸杞子、甜酒再繼續煮，一會兒，再加糯米粉，攪拌至煮熟，就可以吃瞭。

不過，甜酒粑粑含有甜酒，孕婦最好不要吃，以免影響到胎兒。等到孕婦生完寶寶之後就可以吃甜酒粑粑瞭，因為它有催奶的作用。另外，孕婦在孕期也不能吃螃蟹、薏米、杏仁、甲魚、辣椒等食物。因為它們刺激宮縮和誘發流產的作用，孕婦吃瞭會影響健康。平時，孕婦可以多吃水果蔬菜，多喝溫水，多到戶外散步，保持身體健康。