孕婦懷孕早期能泡腳嗎

懷孕早期三個月是胎兒不是太穩固的時期，這個時期的孕婦最容易出現問題，胎兒也比較容易出現先兆流產，甚至是流產。為瞭保證胎兒和孕婦的安全健康，孕婦的一行一動都需要註意。那麼孕婦懷孕早期能泡腳嗎？

可以泡腳，但是一定要避免泡澡。孕婦懷孕初期的時候，使用溫水泡一下腳，泡腳時間不要太長，保持在20分鐘左右，這樣可以有利於血液循環的加速，而血液循環加速會導致胎盤與臍帶之間的物質交換更加頻繁，使得胎兒獲得充足的營養和氧氣，有利於腹中胎兒的發育。

另外，孕婦懷孕期間泡一下腳，有利於緩解孕早期出現的水腫現象，可以讓足部的水腫得到減緩和消退。泡腳的時候可以使用溫水，最好不要使用熱水，一開始使用溫水，之後逐漸的讓水溫升高一點，水溫緩慢升高可以促進血液循環，對胎兒的好處也很多。

另外需要註意的是，泡腳的時候不要加任何的中藥材，就是單純的使用溫水來進行泡腳，否則可能會導致先兆流產。如果泡腳的過程中出現瞭先兆流產的癥狀，那麼需要及時的觀察胎兒的情況，做好保胎工作。

需要提醒的是，喜歡泡腳的孕婦最好是不要使用溫度過高的水泡腳，因為使用溫度過高的水泡腳，可以導致孕婦全身血管擴張，血液循環會變慢，可能會導致胎兒缺氧。另外使用太冷或太熱的水泡腳，可能會刺激到子宮，導致子宮收縮，容易發生流產。