懷孕能不能吃火雞面

女性懷孕後所吃的各種食物，都要確認對孕期無不良影響時才可食用。而對有些並未吃過的食物，也需要經過確認孕期可食用才能放心進食。而火雞面口味獨特能引起人食欲，那麼女性懷孕能不能吃火雞面呢？

火雞面其口味特點為辛辣重口味，其屬於刺激辛辣類飲食，所以懷孕期間女性不建議吃火雞面。如果孕期食用會刺激胃部和腸道，容易引發內熱，並且會加重腸胃負擔。食用後易增加胎兒胎毒，而且易引發懷孕女性腹痛，腹瀉等不良反應。

懷孕期間的飲食要做到有營養而滋補，對辛辣刺激的重口味食物要避免食用，以免影響到自身和胎兒健康。並且此階段還需要註重多吃一些新鮮的果蔬食物，因為其含有的維生素等營養物質有利於孕期健康，可減少孕期燥熱上火，還可較好的避免孕期便秘。

此外，懷孕期間還需要適量的增加一些飲水量，要保重此期間體內水分充足，不能出現有口幹舌燥等一些脫水表現。充足的水分能夠加快體液循環，可使體內所積存的毒素盡快排除體內，這對胎兒健康發育會有益處。