孕期能不能吃蒲公英

蒲公英具有養生，解毒肝臟，美容美顏的效果，能排除腎臟內的有害物質，幫助淡化皮膚的色斑和雀斑，預防婦科疾病。孕婦在懷孕期間有很多飲食是有禁忌，那麼，孕婦懷孕期間能不能吃蒲公英嗎？

孕婦是可以吃蒲公英的。蒲公英具有激素調節，抗菌，免疫調節，抗氧化，抗疲勞，抗突變等藥理作用。適當的食用蒲公英，對身體有一定益處。蒲公英含有比較多的營養物質，比如維生素，蛋白質，胡蘿卜素，微量元素，礦物質以及脂肪等營養成分，對消化不良以及便秘等癥狀有改善的作用。

蒲公英含有的葡萄糖，菊糖成分，能增強身體抗毒能力，還能提高身體的免疫力。蒲公英具有比較多的維生素，具有比較好的利尿功能，可以預防肝臟，肝硬化。

蒲公英比較高的營養價值，但是屬於一種藥物，孕婦食用時一定要適當，不能過量。如果是脾胃虛寒，過敏，陽虛外寒的孕婦不能食用蒲公英，不然會對身體產生不良的影響。孕婦食用蒲公英過量，會引起腸胃道反應，比如輕度腹瀉，惡心，腹部以及嘔吐等癥狀。