一天什麼時候數胎動

女性懷孕四個月左右就會出現胎動的現象，少部分女性會在懷孕五個月後才有胎動。剛開始發現胎動時是非常激動的，因為出現胎動的癥狀以後，傢長就可以隔著肚子和胎兒互動瞭，懷孕月份越長，胎動的次數就會越多，那麼一天什麼時候數胎動比較好呢？

1、數胎動可以準確的觀察寶寶的健康狀況，所以大部分孕檢時，醫生都會要求女性在傢數胎動的次數。孕婦可以在早上，中午和晚上各數一小時的胎動，並且需要觀察胎動的頻率。

2、孕婦在數胎動的過程中，如果發現胎動的頻率存在異常的狀態，可能是胎兒有不舒服的行為，觀察片刻後胎動異常仍無緩解，需要立即前往醫院檢查和治療。

3、正常的胎動時每小時有三次以上，如果胎動小於三次，那麼就是不正常的情況。孕婦在數胎動的時候要註意的是，出現一連串的胎動算為一次，這樣才能確保胎動的準確性。

平時白天要工作的孕婦可以將數胎動的任務放到晚上進行，但是要確保一天有三小時的數胎動時間。如果平時註意飲食調理和多走動，不做危險性的行為，保持心情舒暢，胎動的狀況一般都是正常的。數胎動隻是方便孕婦初步瞭解和判定胎兒的狀況是否正常，但是不能代替每月一次的孕檢。