孕期血糖值是多少正常

孕婦的身體健康非常重要，孕婦生病不隻是自己會被病痛折磨，還會影響到孕肚中胎兒的健康。比如孕婦的血糖水平就需要密切的檢測，預防妊娠糖尿病的發生。但是很多孕婦對正常的血糖水平也不瞭解，那孕期血糖值是多少正常？

一般檢測血糖值的時候，都需要進行三次，空腹的時候一次，飯後一小時一次，飯後兩小時一次。空腹的情況下，孕婦的血糖值正常應該在3.1-5.1之間。飯後一小時的時候，血糖值應該不超過10，飯後兩小時的時候，應該在8.5以下。隻要孕婦的血糖值在這個正常范圍內，就可以放心瞭。

如果醫生要求第二天進行糖篩檢查，那在前一天的晚上孕婦就不要進食含糖量過高的食物瞭，比如糖果、巧克力等。而且在檢查前的六小時不能進食，因此在睡前就不建議孕婦再吃東西瞭，否則會影響第二天檢查結果的準確性。

如果孕婦被檢查出血糖值偏高，那就要積極的控制飲食中糖分的攝入瞭，盡量不要吃糖分、淀粉含量高的食物。可以多吃一些有助於降糖的食物，比如蕎麥、豆類、小米等，水果方面建議吃一些柚子、車厘子、櫻桃等。