孕早期能不能吃酸菜

　　酸菜很多人都愛吃，開口胃，吃瞭能多吃飯。像酸菜面，酸菜炒豆腐等都是大傢的最愛。不過，酸菜也是醃制的食物，不能多吃。吃多瞭，對身體不好，嚴重的話會致癌。孕早期能不能吃酸菜？

　　孕早期能吃酸菜或是咸菜之類的，不過是要少吃點，吃的過多怕對胎兒健康不利。其實，孕早期少量的吃些酸菜，也還能開口胃，想吃飯。孕早期容易出現孕吐反應，就會影響到食欲，吃點酸菜也還有可以的。

　　孕早期理論上不能吃活血化瘀的，像山楂，桂圓以及米酒之類的，這類食物容易造成子宮收縮，導致流產。而像寒性食物或是辛辣或是醃制等食物，可以吃，要少吃，吃的量少瞭，對身體影響不大。

　　孕早期的飲食也沒有特殊的要求，隻要是能夠葷素搭配好，多樣化一些，也就能滿足胎兒生長需要的營養。孕早期容易有孕吐現象，這個時候最好是選擇孕婦平時喜歡吃的，開口胃的，清淡點的食物，像油膩大的，油炸的食物，不僅對身體不好，而且還容易加重孕吐。所以孕早期的飲食一定要搭配好。