孕婦能不能吃海鮮薄殼

薄殼味道鮮美脆嫩，且營養價值高，有利於預防心腦血管疾病，幫助人體補充蛋白質等營養物質，適合不少人食用。不過，孕婦身體比較特殊，有些食物不適合食用。那麼，孕婦懷孕後可以吃海鮮薄殼嗎？

如果孕婦喜歡吃海鮮薄殼，那麼一定要將海鮮薄殼煮熟才可以吃。海鮮薄殼的營養價值高，能夠調理人體血脂含量，預防心腦血管問題，治療咳喘問題。另外，海瓜子殼屬於海鮮薄殼的一種，其殼較薄，體表有黏液，營養價值也很多，有利於孕婦補充各種營養。

所以，孕婦想吃海鮮薄殼時，可以用海鮮薄殼炒一些菜式出來。比如直接翻炒薄殼，就是將準備好的辣椒、蒜頭切好，然後放在炒鍋中爆炒，再將海鮮薄殼等放入鍋中，適量倒入魚露，等到海鮮薄殼展開就可以熄火出鍋瞭。不過孕婦要少吃這道菜，裡面辛辣刺激成分比較多，對腸胃虛弱的孕婦身體不友好。

而且，孕婦吃海鮮薄殼之前，要將薄殼洗幹凈，一般薄殼會有很多沙子，如果不洗幹凈，容易引起腹痛等情況。所以，想要清洗幹凈海鮮薄殼，可以在水中放鹽，然後將海鮮薄殼放進去浸泡幾個小時即可。一般幾個小時後就能夠看到盆底裡有臟東西出現。