孕婦能不能吃番茄

女性懷孕後需要特別小心，因為孕婦的健康會直接影響腹中胎兒的健康，所以不管是什麼事孕婦都需要特別註意。生活中有不少女性在懷孕後口味會發生變化，比如對酸的食物就比較偏愛。那麼孕婦能不能吃番茄？

大部分孕婦在孕期口味都會發生變化，有些孕婦會比較鐘愛辣的食物，有得就會偏向酸性食物。番茄屬於酸性食物，無論是生吃，還是做菜，味道都特別好吃。番茄營養豐富，含有豐富的維生素，孕婦是可以吃的，適當吃番茄還有利於胎兒發育。

番茄中含有豐富的蛋白質，胡蘿卜素等營養，味道酸甜爽口，是開胃的佳品。孕婦食用番茄不僅可以吸收更多的營養，對胎兒的健康發育也有很多好處。番茄中的番茄素和胡蘿卜素還具有美容養顏的功效，孕婦在孕期吃番茄還可以預防妊娠斑和妊娠紋等皮膚問題。

經常吃番茄，番茄中的番茄紅素還可以起到防癌的功效。孕婦吃番茄好處很多，但是在吃的時候也要註意。現在很多蔬菜都會打有農藥，所以孕婦在吃的時候要註意清洗幹凈，在吃的時候也不要一次性吃很多，避免酸性刺激到腸胃，造成孕婦胃部不適。