孕婦腹部發涼怎麼回事

孕期的時候孕婦的身體很容易出現一些異常的現象，比如會惡心嘔吐，食欲也會發生改變等。還有一些孕婦在孕期總是感覺腹部涼涼的，這可嚇壞瞭傢人，擔心孕婦這個癥狀會導致流產，那孕婦腹部發涼怎麼回事？

孕婦的腹部發涼是很多孕婦都會出現的癥狀，也算是孕期的一種正常反應，隻要孕婦沒有其它的身體不適，就不用過於擔心。這是由於孕肚不斷的變大，皮膚表層的血管血液循環能力減弱，就會導致腹部總是涼涼的。孕婦不要緊張，註意給孕肚保暖就可以瞭。

也有一些孕婦腹部總是涼，可能跟自己的體質有關系，如果自己是寒涼體質的話，那就容易出現這樣的癥狀。孕婦要想改變自己腹部發涼的癥狀，就要想辦法調理自己的體質。可以適量的吃一些溫補的食物，比如牛羊肉、紅棗薑糖水、紅豆粥等。

平時孕婦還要註意保暖，不要穿的過薄，這會加重腹部發涼的癥狀。即便天氣不冷，也要註意多穿一件馬甲來護住孕肚。如果天氣冷的話，就不要出門瞭，必須出門的話一定要穿的厚一些，千萬不要讓孕肚著涼。