孕婦能不能吃花椒

孕婦是國傢的主要保護對象，也是每個傢庭中最關心的人。孕婦的生活習慣關乎胎兒的生長發育狀況，孕婦的飲食是需要格外引起註意的。現在很多孕婦自己對吃的東西都會特別註意。花椒是很常見的一種調料，那麼孕婦可以食用嗎？

孕婦可以吃花椒，但需要少吃，以防胎兒氣體受損等不良癥狀。花椒性溫，有溫中散寒、除濕的作用，春季適量食用，有助於身體產生陽氣。與此同時，各種細菌病毒在春季開始大量繁殖，此時正是流行病的多發季節，而花椒中的揮發油對於體內巨噬細胞的吞噬活性是有增強作用的，增強機體的免疫力，花椒對抗白喉、肺炎球菌有抑制作用。

另外，在雨水較多的季節，脾胃虛弱的人很容易受到濕邪入侵，從而易出現消化不良，而花椒有溫中除濕的作用，特別是脾胃虛寒、食欲不振的朋友應該多吃些。感冒痛經和風寒關節炎患者也適合多吃花椒。

香料是很多媽媽做飯菜裡調味的制勝法寶，香香的味道可增強食欲。然而，辣的香料是刺激性的，容易導致人體內腸道幹燥、從而易出現便秘。建議孕媽媽們偶爾調劑下胃口就可以瞭，但不要多食。