懷孕初期能不能吃水雞

水雞有很多人不知道這是什麼東西，其實它就是田雞，也就是一種可以吃的蛙。這種蛙非常的好吃，味道也是很鮮美的。營養價值也是非常的高，那麼懷孕初期能不能吃水雞呢？

懷孕初期是可以吃水雞的，但是一定要適量的吃，水雞的營養豐富，再懷孕初期適當的吃一些水雞可以給孕婦補充足夠的營養。對胎兒的發育也是有極大好處的，再懷孕前期一定要及時補充葉酸，因為葉酸可以避免胎兒畸形，懷孕期間保持好的心態，適當的多運動，這樣可以增強免疫力。

當然因為水雞它是在水裡面生活的，雖然它的營養很豐富，但是水雞身上有非常多的寄生蟲，這些寄生蟲一旦進入到人體，會引起一些不必要的感染，所以孕婦一定要適當的吃。畢竟寄生蟲這個東西是非常可怕的，會對胎兒造成一定程度的影響。

由於水雞裡面的寄生蟲是非常的多的，所以如果孕婦想要吃水雞的話，一定要確保水雞的來源是非常幹凈衛生的，生存的環境還有水質是沒有農藥以及一些重金屬污染過的，這樣的水雞在確保洗的很幹凈的情況下是可以適量食用的。