女性懷孕之後身體各項指標會出現很多變化,尤其是血糖問題,很多女性在懷孕期間會出現血糖偏高的情況,懷孕血糖太高的話會導致胚胎發育不正常,甚至出現死亡,那麼為什麼懷孕血糖會高?
1、可能是激素阻礙分泌引起的,因為準媽媽胎盤會分泌出很多對抗胰島素的激素,所以胰島素分泌如果減少的話,很容易造成準媽媽孕期血糖偏高的情況。
2、不合理的飲食也會引發孕期血糖升高的,孕期如果吃太多高糖、高脂食物的話,會引發胰島素分泌會增多。當胰島功能無法承受時,就會引起孕期血糖偏高。
3、如果準媽媽太過肥胖的話,身體裡的胰島素降血糖的活力會嚴重的降低,即使控制好飲食,也會比正常體重的準媽媽需要的胰島素多,從而導致體重超標準媽媽出現孕期糖尿病的幾率明顯增加。
建議孕婦平時少吃淀粉類及糖分高的食物,少吃肉類,多吃蔬菜和水果,水果最好在兩餐之間吃,多吃富含膳食纖維的食物,比如芹菜、胡蘿卜等,也要多散步多運動,這樣是可以更好地控制血糖的。
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