孕晚期血糖高吃什麼比較好

懷孕的時候孕婦一定要努力控制自己的血糖，如果血糖變高的話，可能會引起孕期糖尿病，尤其是在孕晚期如果血糖比較高的話，就有可能會影響到生產的過程，所以一定要註意飲食，那麼孕晚期血糖高吃什麼比較好？

孕晚期血糖高的孕婦平時可以吃一些升糖指數比較低的蔬菜，比如黃瓜，西紅柿以及芹菜等，都是很好的選擇。水果也可以吃一些青蘋果或者是獼猴桃，這些水果當中的含糖量相對來說也是比較低的，對於血糖不會有太大的影響，隻要少量吃一些就沒有關系，平時也可以少喝一些牛奶、吃一些瘦肉。

血糖高主要是身體受到瞭糖分的影響，所以患者一定要謹慎使用含淀粉量過多或者是含糖量過高的食物，在主食方面最好吃一些粗糧，比如玉米面，蕎麥面以及莜面或者是燕麥面，這些雖然也是面粉，但是含糖量要比小麥粉要更少一些，但盡管如此，也應該註意主食的是攝入量，每次大概吃拳頭大的饅頭就可以瞭。

糖尿病孕婦最重要的就是控制好個人的飲食，吃飯也一定要註意少量多餐，一次不要吃的太多，避免因為含糖量過多，而出現血糖瞬間升高的現象，平時孕婦也應該在傢中自己測量血糖，發現有升高的狀況應該及時進行飲食控制，同時也應該註意按時用藥。