孕早期能不能吃冰淇淋

 2024-03-23  阅读 13  评论 0

孕早期能不能吃冰淇淋

  懷孕早期,孕婦容易出現各種的孕吐反應,比如,會嘔吐,惡心,沒食欲等現象,這個時候如果再不註重營養的補充,就會影響到胎兒的發育。這個時候孕婦就是能吃多少,吃多少,盡量的去吃自己喜歡吃的東西,這樣就會減少反胃現象。那孕早期能不能吃冰淇淋?

  孕早期也能吃冰淇淋,不過是不能多吃,吃多瞭,怕導致孕婦拉肚子。本身,孕婦身體就比較寒涼,腸胃功能也不是很好,如果這個時候給孕婦吃的話,就會刺激到孕婦的胃粘膜,所以就會導致孕婦拉肚子。

  懷孕早期,胎盤會分泌出一些物質,而這些物質容易導致胃酸減少,容易造成消化酶下降,所以就會讓孕婦出現惡心,嘔吐,食欲不振等現象。這個時候給孕婦的飲食,盡量是選擇酸性的食物,能夠給孕婦提供維生素C,也能改善孕婦腸道不適的癥狀,能幫助孕婦增食欲。

  孕早期吃瞭能增進食欲的食物,還要吃消化好的,吸收好的食物,也能減輕惡心嘔吐的現象。比如,像冰淇淋等冷飲比熱的食物氣味小,也能幫助孕婦止吐,所以孕婦是可以適量的吃些的。

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