孕婦能不能吃竹蓀燉雞

竹蓀是一種具有很大營養價值的菌菇類，眾所周知，燉雞是可以補充孕婦營養的一種菜肴，並且有多種食材可以與之搭配，可以起到改善孕婦胃口不好的現象。那麼，孕婦能不能吃竹蓀燉雞？

可以，竹蓀是一種較為珍貴的菌菇類食物，不僅可以提高孕婦的食欲，還能為孕婦提供許多營養，所以孕婦是可以吃竹蓀燉雞的。但是孕婦應該明白，竹蓀雖然可以補氣養陰，清熱利濕，但是竹蓀的性質較為寒涼，所以脾胃虛寒的孕婦不能吃太多，在吃之前要先使用淡鹽水沖洗幹凈後才能用來燉雞肉。

孕婦不能吃哪些食物

1.甲魚：雖然甲魚的味道非常鮮美，對腎有很好的滋補作用，而甲魚的性質是非常寒涼的，也有祛腫散瘀的作用，所以有一定的墮胎效果。

2.馬齒莧：馬齒莧既是中藥的一種，也可以作為蔬菜食用，但是它的藥效較為寒涼，有關研究表明，馬齒莧對於子宮收縮來說有明顯的促進作用，可以使得子宮收縮頻繁，容易造成流產。

3.罐頭食品：制作罐頭食品時都會加入添加劑，例如防腐劑、香精等，雖然少量的添加劑對於一般成年人來說影響不會太大，但是如果孕婦吃太多的話就會對健康有不利的影響，除此之外，罐頭食品經過高溫滅菌之後，營養物質都受到瞭破壞，所以對孕婦沒有什麼好處。