孕期做些什麼對胎寶寶有利

現在的時代是創新發展的時代，給人們帶來瞭不少方便。而且在很多方面，都出現瞭更加科學有理的方法、作為。比如說孕期調理一事，很多女性懷孕後知道如何做能夠讓胎兒發育更好，而不是一味聽從老觀念的想法。那麼，孕期做些什麼對胎寶寶有利？

孕婦懷孕後不久，可以嘗試撫摸肚子，尤其是懷孕三個月後，孕婦撫摸肚子，能夠讓胎兒感覺到，可以刺激胎兒發育。不過撫摸時動作要溫柔，且撫摸時間不宜過長。若是胎兒胎動頻繁，最好不要摸肚子，以免影響胎兒發育。

除瞭摸肚子外，孕婦也能聽聽音樂。尤其是在孕中期，胎兒聽力開始發育，這個時候給胎兒進行聽力方面的胎教，每天放一些舒緩的音樂，讓胎兒感受到外界的聲音，有利於胎兒發育，同時也能增加母子之間的感情。不過音樂聲音不宜過大，也不要讓音箱、耳機等對著肚子放，以免刺激子宮收縮，引起胎兒早產。

胎兒六個月大時，其聽力已達到成人水平，這個時候孕婦可以多和胎兒說說話。傢長經常跟胎兒聊天，除瞭能夠增加彼此之間的感情外，也能幫助胎兒鍛煉口語和社交能力。另外，孕婦孕期還要註意飲食安排，不僅要保證身體營養充足，也能滿足胎兒身體發育需求，保證胎兒能夠健康成長。