孕婦能不能吃艾葉

懷孕期間飲食很重要，不然對腹中胎兒會造成影響。而艾葉在生活中使用的很廣泛，很多人不僅用它泡腳暖和身體，也會吃它來增強身體抵抗力。孕婦的體質比較虛弱，不知道吃艾葉會不會影響胎兒，那麼孕婦能不能吃艾葉？

孕婦能吃艾葉，尤其到瞭孕晚期的時候，孕婦活動起來不方便，這時候身體的血液循環就會降低，很容易出現局部酸痛的現象，這時候吃艾葉可以促進孕婦的血液循環。而艾葉具有祛寒和補氣血的功效，不僅能幫助孕婦將體內寒氣去除，還能給孕婦補氣血和安胎，有效的防止流產的發生。所以孕婦吃艾葉是比較好的，但要註意控制食用量。

艾葉通過加工以後，還可以制作成艾絨，也可以買一些艾絨給孕婦使用。在購買艾葉的時候，一定要看它的材質，幹燥的艾葉邊緣會有不規則的鋸齒，而好的艾葉，表面會很幹凈，質地也很柔軟，口感會更好。孕婦在吃艾葉的時候，可以用它煮雞蛋吃，還能在做排骨的時候放幾片進入，也能起到很好的作用。

可見懷孕是可以吃艾葉的，但要控制量，以免吃的過多，導致血液循環受影響，對身體也不利。一周可以吃一到兩次，並且要搭配其它食物一起食用。