孕婦能不能吃花蛤扇貝

懷孕的女性在飲食方面是需要註意比較多的，尤其是對一些吃貨孕媽們來說，一定要管住自己的嘴，才能讓寶寶在肚子裡面健康的成長，但是很多孕媽們特別喜歡吃一些花蛤扇貝，那麼，孕婦能不能吃花蛤扇貝？

孕婦能不能吃花蛤扇貝

孕婦是可以吃花蛤扇貝，因為花蛤扇貝可以幫助人體降低膽固醇的效果，所以，孕婦是可以吃的，但是還是要註意不能多吃，在烹飪的時候也需要少油，少辣。不然對胎兒還是有一定的影響。

孕婦吃花蛤扇貝的註意事項

1、孕婦如果身體有宿疾者是不可以吃花蛤扇貝，因為花蛤扇貝是寒心的食物，如果吃多瞭對患者是有一定的影響。

2、對海鮮過敏的孕婦是不可以吃花蛤扇貝的，因為這些是屬於海鮮類的食物，吃瞭會影響過敏，而孕婦經常性的過敏對胎兒也是有一定影響。

3、孕婦在吃花蛤扇貝的時候不要跟一些相沖的食物一起吃，比如含鞣酸比較多的食物，如果在一起吃的話很容易出現腹瀉，嚴重者還會出現中毒的現象。

4、如果吃的是冷凍的花蛤扇貝，一定要先解凍在烹飪，不然不容易煮熟，而且容易失去營養價值，所以在吃的時候一定要註意。