懷孕瞭能不能吃車厘子

在懷孕的時候，傢裡人總是想盡辦法將有營養的東西都拿給孕婦吃，如果傢庭條件允許的話，即使再貴的補品都是毫不吝嗇，因為都是為瞭肚子裡的寶寶著想。有些孕婦在孕期比較想吃車厘子，酸酸甜甜的，那麼孕婦可以吃車厘子嗎？

1、當然可以吃車厘子。本身車厘子的營養成分很高，特別是鐵含量，對於貧血的孕婦來說，多食用是可以改善的。而且車厘子還有豐富的維生素A，另外還有其他營養元素，是孕婦孕期中水果最好的選擇。不過車厘子價格一般比較高，因此購買的時候也是要根據自己的經濟能力。

2、孕婦能吃的水果。孕婦在孕期期間多吃水果的好處是非常多的，不僅可以補充足夠的營養元素，同時還能讓皮膚變好，有些水果還能增強免疫力，預防感冒。所以平時可以多吃點蘋果、石榴、香蕉、葡萄等平溫的水果。

孕婦在懷孕後，如果沒有什麼胃口的話，可以吃點水果來改善胃口，特別是那些酸酸甜甜的水果，車厘子、橙子都是不錯的選擇。但是需要記住的是，水果應該在兩餐之間食用，最好不要當作主餐來，容易對胃造成傷害。