孕婦能不能吃雪糕冰淇淋

夏天一到，雪糕冰淇淋就非常受人們歡迎，凡是有賣雪糕的地方總是有很多人。雪糕的出現在一定程度上舒緩瞭人們身上炎熱、煩躁的心情。雖然雪糕好吃，但不是什麼人都可以吃。所以有人想知道，孕婦懷孕後可以吃雪糕嗎？

孕婦懷孕早期不適合吃雪糕的，因為雪糕是生冷食物，孕婦食用後可能會引起宮縮，發生流產情況。所以，孕婦想要吃雪糕，最好等到生產後。其實，孕婦食用雪糕，並不會影響胎兒發育，但是這些生冷食物會刺激腸道，從而間接的影響子宮收縮。而且，雪糕中糖分多，如果孕婦經常使用，容易引起高血糖，這不利於生產。

所以，為瞭胎兒能夠平安降臨，孕婦最好少吃雪糕。如果真的要吃，一定要選擇正規廠傢的雪糕，且沒有超過保質期。孕婦一次性不能吃太多雪糕，盡管雪糕在炎熱的夏天能夠消熱解暑，但吃多瞭容易刺激腸胃粘膜充血，影響消化功能。

所以，孕婦需要節制食用雪糕。而且，在吃雪糕時，最好讓雪糕在口中稍微停留一會在吞下去。而且，孕婦在傢中可以嘗試做雪糕，這樣更衛生健康。總之，建議孕婦平時多喝水，少吃生冷食物，多吃富含營養的蔬菜、水果，有助於身體對各種營養的吸收。