孕婦能不能吃折耳根

折耳根這一食物可能很多人都沒有聽說過，這種食物在北方比較常見，但南方地區也有不少，隻不過南方稱之為魚腥草。折耳根即可以當作食物，也能做藥物。而孕婦懷孕期間不能隨便服用中藥。那麼，她們可以吃折耳根嗎?

從折耳根的營養功能來看，孕婦適合食用。不過，孕婦在懷孕期間要少吃含有藥性的食物，最好根據自己情況詢問醫生後再食用。而且，折耳根有特殊氣味，孕婦如果受不瞭，是可以不吃的。不過，折耳根其中的藥性不高，孕婦即便大量食用，也不會對身體有什麼壞處。

不過，想要挑選上好的折耳根，一般建議選擇氣味濃重的折耳根，最好不要選擇那些經過曬制的，這種折耳根的營養基本上是沒有瞭，對孕婦身體沒有好處。另外，孕婦如果要吃折耳根，最好不要涼拌食用，一般建議炒熟食用，這樣身體吸收的營養最好。

折耳根屬於清熱解毒的中草藥，能夠治療肺病、痰熱咳嗽等疾病，對孕婦、哺乳期產婦沒有壞處。不過，折耳根不適合脾胃虛弱、虛寒體質的人群食用。所以，孕婦可以放心食用折耳根，但不需要強逼自己食用。