孕晚期有什麼不能吃

在懷孕晚期的時候，孕婦在飲食上需要註意，不能夠吃不健康的食物，更不能夠吃容易造成流產的食物，如果在孕晚期的時候吃瞭不好的食物，很容易影響到胎兒的健康，那麼孕晚期有什麼不能吃？

孕晚期的時候不可以吃冰涼的食物，比如說冰淇淋，也不能夠吃醃制的食物，比如咸菜，或者過期的食物更不能夠吃，另外也不可以吃大補的食物，比如人參，阿膠，燕窩等等，在孕晚期的飲食，應該以清淡、健康為主，或吃一些蔬菜，適當的肉制品，滿足身體的需求就可以瞭。

如果在孕晚期的時候，在飲食上沒有控制，吃的太過營養，可能就會使體重增長過多，因為在孕晚期的時候沒有控制住飲食的話，就會使胎兒和孕婦的體重過高，在生產的時候會特別困難，隻能夠選擇剖腹產。

孕婦想要順產的話，在剖腹產期間除瞭要註意飲食以外，也應該適當的運動，通過運動既可以幫助生產，也能夠防止體重增長過快，除此之外，在孕晚期的時候也不可以吃太多辣的食物，或者是豆腐，酸菜，咸魚這些食物。