孕婦咳嗽能吃蘋果嗎

孕婦媽媽在懷孕之後為瞭肚子中孩子的身體健康，即使生病瞭也不能采用藥物治療，因此為瞭身體健康一般會采用食療的方法，吃水果也是治療的一種方法。水果中富含豐富的營養物質和維生素，對提高身體的免疫力具有良好的效果。蘋果也是大眾時常會遇到的水果，那麼孕婦媽媽感冒後可以食用蘋果嗎？

蘋果對感冒的孕婦媽媽來說是最好的食療水果，因為它生津潤肺，對預防感冒有非常好的功效。並且孕婦媽媽除瞭感冒時可以吃蘋果以外，日常生活中也需要多點食用蘋果，可以適當的緩解咽喉腫痛，預防感冒咳嗽。蘋果是一個十分常見的平民水果，一年四季都能見到，因此是孕婦媽媽孕期補充營養的首選水果之一。

蘋果除瞭直接吃以外，還可以用來煲湯榨汁，同樣也是十分具有營養的，對於孕婦媽媽吃蘋果時並不建議直接冰冷的食用，可以將蘋果煮熟瞭之後再吃，避免孕婦媽媽因為食用冰冷的東西而加重感冒。除瞭蘋果之外孕婦媽媽在感冒咳嗽時還可以吃冰糖燉梨、烘烤橘子、川貝燉梨糖煮金桔等等的由水果制成的飲食。