懷孕能不能吃桂皮

桂皮是我們生活中很常見的一種調味料，桂皮的氣味芳香，常用於烹調腥味比較重的食物，從而使食物味道更加鮮美，但不是所有人都能吃有桂皮的食物，那麼懷孕能不能吃桂皮？

1、孕婦不能吃桂皮，孕婦在懷孕期間飲食方面需要格外註意，由於桂皮是很性熱的食物，會引起孕婦上火和咽喉痛的情況，孕婦上火的話還會發燒，懷孕期間盡量避免生病，是不利於胎兒生長的，因此孕婦不宜食用桂皮。

2、雖然桂皮具有溫脾胃、暖肝腎、祛寒止痛、散瘀消腫的功效。但桂皮的這些效果對孕婦是沒有任何幫助的，反而存在一定風險，因此孕婦們不可能吃桂皮。

3、桂皮含有誘變物，這種誘變物很有可能會改變正常人體組織細胞的遺傳功能，從而使胎兒基因可能會發生突變，所以桂皮不利於胎兒的健康發育。

孕婦香料一定要少吃，因為香料容易消耗腸道水分，會使胃腸腺體的分泌減少，引發腸道幹燥、便秘等問題。孕婦一旦有便秘問題，會用力屏氣解便，這樣腹壓會增加，就會壓迫到子宮裡的胎兒，會造成胎動不安、早產等不良後果。