孕婦能不能吃烏雞湯

女性在有孕的時候，可能想要吃一些比較有營養的食品。比如烏雞湯，很多女性就覺得，對於身體比較滋補，因此想要知道，在孕期的時候，女性是不是能夠吃一些，會對身體有什麼影響。那麼，孕婦能不能吃烏雞湯？

首先，女性若是在有孕期間，那麼是可以喝烏雞湯的。烏雞湯不僅對孕婦不會有不好的影響，孕婦如果能夠適當吃一些烏雞湯，還會對於自身，以及胎兒健康，有很好的促進作用。特別是可以在湯裡面，放一些紅棗，能夠起到補氣補血、滋陰清熱、補肝益腎等作用。

其次，烏雞裡面，蛋白質以及各種營養元素比較多，孕婦如果能夠適當吃一些，對於自身健康，以及胎兒的智力發育，都比較有好處。不過有孕的女性要註意，在日常做烏雞湯喝的時候，要將裡面的油脂撇出去，不要吃的過油，可能容易引起孕吐，或者是消化不好的情況。

另外，女性在有孕期間，也要註意測量自己的血壓，如果血壓有升高的情況，那麼這個時候，最好還是不要喝雞湯類的食物。因為這些食物，營養成分比較高，孕婦如果喝瞭之後，容易造成血壓持續升高的情況，甚至有可能會引起動脈硬化，嚴重影響孕期女性的健康。