孕晚期幾天不拉屎怎麼辦

懷孕雖然是一個比較特殊的階段，但是孕期的孕婦還是會正常排便的，因為排便不太會受到懷孕的影響，但如果到瞭孕晚期，出現幾天都不拉屎的狀況，就需要引起孕婦的註意瞭，那麼孕晚期幾天不拉屎怎麼辦？

孕晚期幾天不拉屎應該是孕婦出現瞭便秘導致的，在懷孕晚期的時候，孕婦的腸道蠕動速度受到胎兒壓迫的影響，所以很容易會出現便秘，這種情況下孕婦應該多多鍛煉，吃一些比較容易消化的食物，並且多喝一些水，促進腸道的蠕動，才能夠讓大便排出來，那也可以多吃一些新鮮的瓜果和蔬菜。

孕晚期幾天不拉屎的時候孕婦應該檢查一下自己是否出現瞭大便幹燥的狀況，因為有時候大便比較幹，在排出的時候就有些費力，這種情況可以使用一些幫助潤滑的藥物，千萬不要用力太大，因為到瞭孕晚期，胎兒就快出生瞭，如果用力太猛的話，有可能會引起早產的風險。

孕婦在孕晚期如果嘗試瞭以上兩種方法，仍然沒有讓便秘得到好轉的話，就需要到醫院去求助醫生瞭，但正常情況下上述兩種方法都能夠很好的讓便秘得到緩解。其實最重要的就是孕婦在懷孕到瞭晚期的時候，一定要註意自己的飲食，不要吃太過油膩太難消化的食物，平時可以多吃一些纖維比較粗的食品，促進腸道的蠕動，對預防疾病有著不錯的效果。