孕吐後胃燒灼如何緩解

一般孕婦在孕期的時候，若是發生吐瞭的情況，會感覺十分難受，胃裡面很容易有燒灼的感覺。這個時候，女性本身吐瞭就比較虛弱，胃部的難受，會更讓人難忍，想要想辦法解決。那麼，孕吐後胃燒灼如何緩解？

首先，女性在發生孕吐之後，一般胃部可能會有一些燒灼的感覺，這個時候，可能是因為胃酸分泌的過多造成的，會刺激胃部的粘膜，讓女性感覺到燒灼感。這個時候，女性可以在身上備一些蘇打餅幹，在孕吐之後，感覺難受，就吃一些蘇打餅幹，能夠中和胃酸，改善燒灼感。

其次，女性如果在孕期的時候，吐的情況比較嚴重，那麼建議在平時吃東西方面，盡量采取少量多次的方式，來吃東西，避免一次吃太多，可能會引起嘔吐的情況出現。而且如果能夠少量多次的吃東西，不僅能夠減少孕吐的情況發生，還有助於營養的吸收。

另外，女性在孕期的時候，如果有吐的現象，也註意不要在吐瞭之後，立刻就吃東西，可能出現反復嘔吐的情況。吐瞭以後最好還是適當走動走動，緩解一下，平復一下身體之後，再吃東西，能夠避免嘔吐的情況再次發生。