剛懷孕能不能吃韭菜

　　剛懷孕的時候，不能做苦重的活，不能做過大的運動，怕流產。除瞭之外，也要註意，飲食方面。如果飲食不合理，也會影響到懷孕的。像懷孕期間，是不讓吃寒性的食物。那剛懷孕能不能吃韭菜？

　　剛懷孕吃就韭菜是可以的，韭菜是偏溫性的，不會影響到肚子裡的小寶寶，所以適合剛懷孕的吃。但是，不能吃的過量，韭菜吃多瞭容易拉肚子。

　　剛懷孕的時候確實是有些東西不能吃，剛懷孕寶寶不穩定，就會導致流產，而且也容易導致畸形，所以剛懷孕的飲食要慎重一些，不能隨便的亂吃。

　　剛懷孕的時候胎兒需要的營養也並不多，隻要求孕婦本身營養均衡即可，也就是平時要註意碳水化合物以及蔬菜，水果的補充，這個時候的飲食隻要是達到成人的標準即可。尤其是在備孕期間一定要註意葉酸的補充，推薦補充0.4mg-1mg。在懷孕期間，如活血的食物不要多吃，比如山楂，吃多瞭容易流產，實在想吃也可以吃1-2個，偶爾吃一點無大礙。也不宜多吃寒涼性的食物，也是吃多瞭容易流產。