保胎能不能吃花甲

在懷孕初期，部分孕婦由於身體原因或者一些意外情況，容易發生先兆性流產。在發生先兆性流產後，最重要的一件事就是保胎。通過保胎，讓胎兒穩定的發育。在保胎期間，需要補充大量的營養，那保胎能不能吃花甲？

保胎是能吃花甲的。花甲的營養價值高。花甲有硒、鈣等物質，能促進體內葡萄糖的吸收。同時，花甲中豐富的鈣物質能促進胎兒骨骼的發育，也能有效預防孕婦腳抽筋。花甲還能生津止渴，消除水腫。在保胎的時候，孕婦可以適當吃一些。

花甲雖然營養好，但不能多吃。因為花甲較為寒涼，如果是脾胃虛弱的孕婦，切記不能吃花甲。同時，花甲屬於貝殼類的海鮮產品，肉質可能含有重金屬成分。吃過多的花甲會對胎兒的發育造成不良的影響。花甲本身帶有一定的鹽分，在烹煮時不加入過多的調味品，避免讓孕婦攝入過多的鹽分。

在保胎的時候，孕婦要按照醫生的囑咐來進行保胎的治療。孕婦要多臥床休息，避免劇烈的運動，不可過度的勞累。在保胎時，補充營養，增進食物的補給。同時，孕婦需保持心情愉悅，不過度的擔心與害怕。