懷孕能不能吃酸豆角

酸豆角一直以來都是深受歡迎的食物，而且酸酸的口感特別開胃，其做法也是多種多樣。尤其像懷孕的女性，味覺變的會比較獨特，特別愛吃酸。那麼，懷孕能不能吃酸豆角？

酸豆角對孕婦不會造成實質傷害，雖然它是醃制的食物，但是適當食用是可以的。而且懷孕早期的女性會有妊娠反應，食用一些酸豆角不僅可以起到開胃的作用，還可以緩解孕吐的現象。並且酸酸的物質，還可以促進人體消化，預防積食的情況。

孕期飲食註意事項有哪些？

1、高脂肪飲食不可取：懷孕期間的女性雖然要增加脂肪的攝入，但是並不說長期高脂肪就是好的。如果長期食用高脂肪的食物會造成腸道運動過慢，同時也會增加女性乳腺癌的發生，對孕婦和胎兒都是不利的。

2、高糖飲食不可取：食用含糖量比較高的食物，在孕晚期的時候會出現胎兒過大現象。這樣就會給分娩造成不必要的麻煩，然而，孕婦媽媽們也會患上糖尿病或是高血糖的疾病。

3、濫補食品不可取：女性懷孕都會進補一些食物，讓胎兒更好的發育。其實這樣的行為是對的，可是濫補以及過度進補是不可取的，這樣不僅會加劇孕早期孕吐的反應，還會引起流產的可能。