孕中期可以提重物嗎

懷孕生孩子是女性人生的又一件大事，大部分的孕媽媽孕前期的時候還是比較小心的，等到瞭孕中期的時候，認為胎寶寶已經很穩定瞭，也就沒有剛開始的時候那麼註意瞭，那麼孕中期可以提重物嗎？

處於孕中期的準媽媽最好還是不要提重物和搬運重一些的東西。孕中期的胎寶寶雖然已經成型瞭，但是一不留神的磕磕碰碰對胎寶寶的影響都是很大的。嚴重時會導致孕媽媽出血，造成胎寶寶的早產等一系列的嚴重後果。

當孕媽媽提重物的時候身體的腹部會承擔一定的重力，使得孕媽媽的腹部以下用力，造成子宮的肌肉收縮頻繁，從而增加瞭腹部的壓力。如果碰到腹部瞭，就會出現孕媽媽胎盤早剝的可能性。

因此孕媽媽不論在懷孕的哪個階段，都不要試圖去提重物，也不要長時間的站立或長時間的保持一個動作。平時要多註意休息，營養的攝入要做到均衡，適量的吃一些水果和蔬菜。如果孕媽媽有需要的時候，可以找傢人幫忙或者朋友和鄰居也是可以的。千萬不要自己動手，保證自身的安全和胎寶寶的健康成長。