女人流產後能不能吃水果

很多女性對水果都是情有獨鐘的，畢竟水果不僅水分充足，還營養豐富。女性吃水果不僅能補充水分，還能有美容養顏的功效。水果固然好，但是對於流產後的女性來說就不一定瞭。現在就來看看女人流產後能不能吃水果？

女人流產之後最好不要馬上吃水果，等到半個月之後再吃為宜。流產後能吃的水果有以下幾種：

1、桂圓

桂圓具有安神益氣的功效，對於藥物流產的女性來說，用桂圓泡茶喝或是燉桂圓湯喝，能起到很好的調理身體的作用。

2、荔枝

荔枝的果糖以及葡萄糖能夠補充人體的能量。女性吃荔枝，還有滋補身體的功效。

3、香蕉

香蕉之所有具有通便以及補血的功效，是因為它含有豐富的纖維素和鐵元素。流產後女性腸胃功能變弱，容易發生便秘，因此需要多休息和補血，鐵對造血有幫助。纖維素能夠緩解便秘的癥狀。

4、蘋果

蘋果中的維生素和礦物質以及細纖維和果酸鞣酸能夠起到調節腸胃功能的作用。連皮一起吃更加能夠改善便秘或是腹瀉的癥狀。流產後的女性氣血比較差，因此氣色不好，蘋果具有美容的功效，流產後吃蘋果能夠改善氣色。