孕婦能不能吃枸杞泡水

現在很多朋友註重養生，所以經常可以看到水杯中泡著枸杞。而枸杞不僅是一種食材，同樣也是一種藥材。可懷孕的傢庭中對於孕婦飲食最為關註，飲食得當，對於胎兒發育也是極好的。那麼，孕婦能不能吃枸杞泡水？

枸杞是一種很好的食材，對於女生來說，不僅可以清肝明目，同時也可以起到養顏的功效。因此，懷孕期間的女性也是可以吃枸杞的。但是食物再好也不可過度。

孕婦吃枸杞需要註意以下事項：

1、胃寒不可吃枸杞：這一點懷孕的女性一定要謹記，枸杞竟然可以清肝明目，自然會有散熱的功效，孕婦如果有胃寒的情況，千萬不可食用，不然會造成胃部不適。

2、腹瀉不可吃枸杞：孕婦有腹瀉的情況也是不可以吃枸杞的，因為枸杞具有通便的作用。今天還在食用枸杞，則會加重腹瀉的可能。

3、枸杞不可過量：枸杞雖然很有營養，並且還帶有一定藥性。但是懷孕期間的女性一定要註意食用量，每日最多十顆，就是泡水喝也是一樣的。枸杞過量食用，會引起血熱，從而可能會有流鼻血的現象，因此並不利於孕期的健康。