懷孕期間能不能吃蛋糕

女性在有孕的階段，可能也會經常饞一些蛋糕類的食物，或者是正好趕到自己或者是親朋過生日，有機會吃蛋糕，因此就想要吃一些，又擔心蛋糕這種食物，對身體以及胎兒有不好的影響。那麼，懷孕期間能不能吃蛋糕？

首先，女性在懷孕期間，是可以吃一些蛋糕的，不過要註意，不要吃太多蛋糕，因為一般蛋糕屬於高熱量、高糖的食品，女性如果在懷孕期間吃多瞭，對於身體健康沒有好處。特別是女性如果在孕期，有糖尿病，或者高血壓的情況，更不能吃蛋糕，容易加重病情，對身體沒有好處。

其次，女性之所以在孕期的時候，應該少吃一些蛋糕，是因為蛋糕裡面，有可能會有一些添加劑，孕婦如果吃多瞭，對於心血管以及神經的發育都沒有好處，會影響到胎兒的神經系統發育。因此，女性在孕期的時候，如果想要吃些蛋糕，那麼可以自制一些比較健康的蛋糕，不要做奶油，吃瞭之後對身體更有好處。

另外，女性在孕期的時候要註意，不要吃的過甜，也不要吃的過咸，都容易影響孕期的身體健康。在孕期還是應該吃一些比較天然健康的食品，對於營養的吸收更有益處，而且吃一些好消化的食物。避免加重腸胃的負擔。