懷孕到底能不能吃甜醅

女性懷孕後口味會明顯地發生瞭變化，對於一些稀奇古怪的東西的求知欲也會非常的大。這些稀奇古怪的東西指的就是吃的東西，例如甜醅，孕婦胃口大且好是好的現象，但是懷孕到底能不能吃甜醅呢？

懷孕瞭可以適量的吃一些甜醅。甜醅很少聽說過，它是由青稞或者燕麥制作出來的，這是西北人比較喜歡的食物。甜醅有清涼、醇香和甘甜的特點，甜醅會散發出酒香。夏天吃甜醅清新醒神，去除疲憊；冬天吃甜醅暖身暖胃，食欲大增。孕婦想吃大多原因是因為甜醅有開胃的作用，能夠緩解妊娠反應的不適。

甜醅含有大量的蛋白質、糖分、氨基酸、維生素，孕婦吃瞭可以有效地起到益氣補血的作用，可以改善由氣血不足引起的頭痛頭暈的現象。甜醅在一定程度上能夠促進腸道消化，改善便秘的癥狀，但是脾胃虛弱的孕婦就不要吃瞭，有可能會引起腸道不適。

甜醅總的來說還是不能多吃的，在懷孕後一些平時不常吃的很少聽說的東西就不要進食瞭，懷孕後的飲食盡量清淡，不能多吃那些火鍋麻辣燙串串類重口味的東西。為瞭寶寶的健康發育，該戒的就要戒掉。