懷孕能不能吃奇異果

奇異果的營養確實是比較豐富的，而且，它的口感也比較甜，所以，很多人都特別鐘愛奇異果，但是，它被認為是一種涼性的水果，故，有很多女性在發現自己懷孕以後就不再敢吃它，那麼，懷孕能不能吃奇異果？

懷孕能不能吃奇異果

如果本身脾胃比較給力，在懷孕以後依舊可以選擇吃奇異果，但是，在吃奇異果的時候隻能一天吃一個到兩個左右，原因在於奇異果是涼性的食物，如果吃得比較多就容易讓孕婦的脾胃因為這樣而出現受涼情況，導致的後果就是孕婦因此出現肚子痛和拉肚子等等異常情況。

要是懷孕時候有瞭上火或者是便秘等等異常，這種情況下奇異果裡面的膳食纖維則能夠潤燥和通便，也能夠去火和降燥。

哪些孕婦不能吃奇異果

1、女性要是本身就已經存在脾胃虛寒問題，這種情況下吃奇異果就必須要慎重，不然就可能會因為吃瞭奇異果而導致拉肚子問題變得更為嚴重。

2、要是自身本身就有血糖比較高情況或者是有過流產亦或者是有先兆流產情況，那麼，這種情況也不建議吃奇異果，不然會因為吃瞭它而導致血糖得不到好的控制。