孕婦感冒嗓子啞瞭說不出話怎麼辦

女性在懷孕之後，身體都會發生一些變化，遇到天氣比較幹燥的時候，極有可能會出現嗓子沙啞的癥狀。出現這種狀況時，孕婦一定要多喝水，適當做一些運動鍛煉身體，對孕婦和胎寶寶的健康來說都是有益的。如果孕婦由於感冒引起的嗓子啞說不出話怎麼辦呢？

1、如果孕婦有感冒的情況，不用太過於擔心，盡量調節飲食，食用清淡的食物，多食用營養豐富的水果和蔬菜。根據天氣變化，適當的去室外多曬曬太陽。

2、感冒的孕婦應該適量喝一些溫水，能有效的排出身體的毒素，有助於促進孕婦體內的新陳代謝。適量增減衣服保養身體，避免或減少出現著涼，不要過於勞累，多臥床休息。

3、 孕婦感冒之後出現嗓子疼和幹的癥狀都比較常見，建議平時保持積極樂觀的心態。如果孕婦的癥狀比較的嚴重，或有發燒的情況出現，就需要到醫院就診，嚴格遵從醫囑用藥。

如果身體不適出現感冒，就要積極的應對配合治療，適當的做一些調節，避免感冒的癥狀加重。如果長時間癥狀得不到改善或減輕，就會影響孕婦的健康和胎兒的成長，因此及時準確的治療很重要。