孕婦能不能吃雪蓮子

在臨床上雪蓮子的藥用功效很多，具有很強的活血和抗菌作用，很多中老年人還把雪蓮子作為瞭穩定血壓，治療失眠和便秘的主要食材，經常吃能夠緩解女性出現的月經不調，那麼孕婦能不能吃雪蓮子？

雪蓮子的功效雖然很多，但是懷孕的女性卻不可以吃，因為屬性寒涼，而且有很強的活血功能，會造成子宮收縮加強，嚴重的時候會造成孕期流產，可以選擇用其它的食物來做替代，比如說每天吃1~2個蘋果，能夠增加身體裡面的維生素和纖維素，起到很好的潤腸和通便功效。

在臨床上很多人，都把雪蓮子作為瞭化妝品裡面的主要原材料，這是因為這位中藥，具有很強的滋補功能，裡面含有大量的膠原蛋白，做成面膜或者是護膚品之後，能夠讓女性的細胞活力恢復，對於抵抗皮膚上面的皺紋和暗沉，有很大的功效。

在懷孕期間，女性要註意合理的飲食，不要吃各種寒涼的東西，尤其是從冰箱裡取出來的西瓜，飲料都是不可以吃的，當天氣很熱的時候，可以適當的使用空調，來緩解高溫的狀態，外出的時候還要做好防曬，比如說使用遮陽傘，或者帶上墨鏡和帽子，不要大量的使用彩妝，更不能用口紅和香水。