孕婦能不能吃桂圓和龍眼

每個傢庭當中，當女性懷孕以後，都會特別的開心，因為女性可以為每個傢庭開枝散葉，也可以讓傢庭當中有一個希望。所以對於孕婦的飲食上會特別的關註，讓孕婦吃的健康才是最重要的，那麼孕婦能不能吃桂圓和龍眼？

懷孕以後不能吃桂圓和龍眼，其實這兩種食物隻是南北方的差異所造成的叫法不一樣，但是這兩種食物是同一種水果，尤其是在懷孕早期的時候，吃的話就會造成上火以及孕婦出現流產這個嚴重的後果，孕婦在吃水果的時候，應該選擇一些蘋果、香蕉、橘子、橙子。

不管是桂圓還是龍眼，其實這種水果還有非常豐富的營養，不僅可以補充身體的維生素，還有很高的糖分，具有安神補腦的作用，尤其是有許多的人喜歡泡水喝，也可以熬粥喝，都是非常好的，但是這種水果對於體內有痰或者是火氣比較大的人來說，都是不適合吃的。

孕婦盡量的不要吃太多熱性的食物，如果吃熱性的食物過高的話，就會造成身體內熱，也會造成胎兒身體出現不舒服的問題，所以一定不能夠吃桂圓或者龍眼。