孕婦能不能吃蓮子湯

有過懷孕的經驗的女性都知道，在懷孕的時候容易出現嘴巴變淡。嘴巴淡，也沒什麼食欲吃東西，這樣胎兒的營養就會跟不上。所以，孕婦就會想要吃點甜的東西，或者是咸的東西，緩解一下嘴巴淡的情況。那麼，孕婦能不能吃蓮子湯？

孕婦適當喝點蓮子湯是可以的，但是不能吃太多。蓮子的營養價值是很高的，可以降火、安神以及益腎，孕婦適當吃是有好處的。蓮子也可以生吃，但是孕婦吃最好還是煮熟瞭之後才吃，做成蓮子湯喝是沒問題的。

孕婦是不能吃太多蓮子的，因為蓮子有活血的功效，如果孕婦吃多瞭，可能會出現流產的危險。雖然現在的醫學是很發達瞭，但是為瞭安全一點，孕婦還是少吃點蓮子，因為蓮子是寒性食物，多吃對孕婦是沒有益處的。孕婦不管吃什麼食物，都應該控制量，不能吃太多。

在孕期，孕婦嘴巴淡的時候，可以適當喝點湯水緩解，但不能盲目吃東西。孕婦的胃口是經常變化的，有時想吃這些食物，有時又想吃那些食物。孕婦應該科學飲食，吃任何食物都應該以腹中胎兒健康為主。