懷孕能不能吃櫻桃

有很多孕婦在懷孕前就喜歡吃櫻桃，但懷孕之後，由於身體有瞭很大變化，大都會擔心吃櫻桃會不會影響自己和胎兒的健康。的確，櫻桃是一種營養豐富的水果，平時，我們食用櫻桃對身體是有好處的，但是，女性懷孕能不能吃櫻桃？

一般來說，女性懷孕後可以吃櫻桃。櫻桃是一種溫熱型的水果，富含維生素和鐵元素等各種微量元素，能夠為孕婦補充營養和改善體質，對孕婦的身體健康和胎兒的發育都有一定的好處，尤其是患有缺鐵性貧血的孕婦。

雖然女性懷孕可以吃櫻桃，但一定要註意適量食用。因為孕婦過量食用櫻桃，容易導致腸胃不適，而且櫻桃中含有氰甙，過量食用很可能會導致孕婦出現氰化物中毒。另外，有的孕婦並不適合吃櫻桃，比如，患有妊娠糖尿病的孕婦。

女性懷孕後，一定要多向專業人士咨詢，瞭解自己在孕期的飲食禁忌，畢竟不是每個孕婦的禁忌都是一樣的，平時也要多加註意飲食，盡量少吃多餐，既保證多種營養元素的攝入，又能保證各種營養元素的足量攝入，保持營養平衡。