孕婦吃西紅柿會宮縮嗎

很多人都知道孕婦在懷孕期間出現宮縮，一般都不是好事情。所謂宮縮指的是女性子宮受到內外因素刺激引起收縮。如果孕婦在生產之時出現宮縮，這能夠幫助自己將寶寶擠出子宮。但是在此之外出現宮縮都需要多加註意。那麼，孕婦食用西紅柿會引起宮縮嗎？

一般正常情況下，孕婦適量食用西紅柿是不會引起宮縮的，但如果過量食用西紅柿是會引起宮縮。西紅柿味道酸甜，營養價值高，是生活中十分常見的蔬菜水果。孕婦適當食用西紅柿能夠補充身體需要的維生素，有助於胎兒發育，以及減輕孕期便秘問題。

不過，西紅柿裡面含有一些番茄堿的物質。如果孕婦體內積累過多這些物質，容易引起宮縮。除此之外，很多食物也會引起孕婦宮縮，比如韭菜、苦瓜等。這些會引起宮縮的食物要少吃，這樣對身體才有好處。比如說孕婦少量食用苦瓜，能夠降低孕婦自身血糖。

而少量食用韭菜能夠緩解孕婦便秘。不過韭菜在孕婦產後不能夠多吃，否則會引起回奶，對孕婦以及寶寶身體都不好。另外，孕婦在懷孕期間需要對肉類、粗糧等各類食物均衡攝入，不要過量食用，否則對身體沒有什麼好處。