29周孕婦頭暈怎麼回事

不管在懷孕哪個時期，孕婦都得要多照顧好身體。有些孕婦懷孕已經29周瞭，可是最近總感覺到有一些頭暈，害怕會影響到肚子裡寶寶健康。那麼懷孕29周的孕婦頭暈是怎麼回事呢？

1.大腦缺血

導致孕婦頭暈的原因有很多，大腦缺血是其中的一種。大腦缺血的孕婦在突然站起來的時候，腦袋裡面黑乎乎一片。嚴重者孕婦會出現跌倒的情況。孕婦平時站起來的時候要慢慢一點，不要馬上站起來，容易暈倒。

2.吃的太少

孕婦怕吃的太多，肉全部都長在自己身上，所以孕婦克制自己的飲食。隻要保證合理的飲食，一般不會導致自己身材肥胖的。孕婦吃的太少，很容易會出現頭暈甚至乏力的情況。還有一些孕婦妊娠反應特別強烈，孕婦都不太敢吃食物。

3.貧血

孕期貧血是很常見的原因，孕婦一定要預防貧血。為瞭改善貧血的問題，孕婦可以多吃一點含有鐵質的食物，例如瘦肉裡的鐵含量比較高，沒有太多脂肪，孕婦可以放心吃。孕婦貧血較為嚴重時，可以在醫生的指導下使用相應的藥物改善。