剛懷孕能不能吃橙子

水果的種類非常多，不僅口味多樣，還有豐富的維生素，但水果由於產地或者地方的不同，會造成水果有不一樣的性質，可能濕熱，可能寒涼。孕婦在吃水果時也需要註意這些事項，特別是在懷孕初期，那剛懷孕能不能吃橙子？

剛懷孕也可以吃橙子的，橙子有相當豐富的維生素C，口感酸甜，對於懷孕初期食欲不振，妊娠反應較明顯的孕婦來說，有很好的開胃效果。同時，在換季或是氣溫驟降等時刻，吃橙子有助於提高抵抗力，不容易出現感冒發燒的癥狀。

剛懷孕不適合吃什麼呢？

1.山楂與龍眼。在懷孕初期媽媽們要註意不吃山楂以及龍眼的食物，對於孕婦來說，山楂有一定的促進子宮收縮的作用，不利於保胎。龍眼是應季水果，出現在炎熱的下季，這也造成龍眼的熱性水果之一。懷孕期間吃多瞭熱性水果會出現上火，造成排便困難的癥狀，類似的熱性水果還有荔枝。

2.蘆薈，薏米，螃蟹。這些食物是有名的涼性食品，不建議在孕婦初期食用，特別是體質偏寒的孕婦，使用此類食物容易出現滑胎，在餐廳吃飯需額外標註。