懷孕早期容易餓正常嗎

大多數孕婦在孕期裡都會出現很多的妊娠反應。孕婦的早孕反應都較為相似，但具體來說，每個孕婦又有其各自的癥狀。隻要反應不是特別嚴重或明顯是某些疾病的癥狀，孕婦都不必過於緊張。那麼，懷孕早期容易餓正常嗎？

孕婦孕早期容易饑餓可能為正常情況。女性懷孕後，身體新陳代謝的速度會加快一些，連體溫也會多少升高些，因此代謝較為旺盛的孕媽可能會容易感到饑餓，多為正常情況。孕媽可適當增加些進食，但盡量少吃多餐，不要一次性吃太多，不能暴飲暴食。

如果孕媽饑餓感過於強烈，已經明顯有些異常，也要警惕是否患上瞭代謝性疾病，比如甲亢或結核病等。對此，孕媽最好到醫院做下檢查，看是否屬於異常情況。孕媽的胃口隻是稍微比平常好一些，也不用擔憂。

孕媽在孕早期可適當吃些營養豐富食物，給自己補下身體，為寶寶後期的發育積蓄能量。孕早期的孕媽適合吃的食物有稀粥、饅頭和面包及甘薯等，這些食物可減少孕吐；孕媽還可吃菠菜、上海青等綠葉菜，補充下天然葉酸。像是西柚、獼猴桃及草莓等水果對孕媽和胎兒穩定也有好處。