孕晚期一定要左側臥嗎

到瞭孕晚期睡覺的姿勢也是有差異的，不可以平躺著睡，這是很多人都清楚的。有些孕婦左側臥睡得久瞭，感覺到自己腰酸背痛，於是就想要嘗試下右側臥的狀態，讓自己的身體不適能緩解一點點。那麼，孕晚期一定要左側臥嗎？

孕晚期不一定是要左側臥，也可以右側臥或是偶爾平躺。左側臥固然是孕婦睡覺時最好的黃金姿勢，會讓肚子裡的胎兒感受到好的發育狀態，但要是孕婦采取左側臥的睡姿覺得非常的辛苦，在此時就應該要改變下睡姿瞭，可以右側臥一下。反正是孕婦感覺怎麼樣睡覺舒服就怎麼樣來，沒有必要非得一直堅持左側臥，不然身體太累瞭也影響到肚子裡胎兒發育。

孕婦之所以會要左側臥，主要是覺得子宮呈右旋狀態，此時左側臥的話可以給胎兒提供合適的氧氣讓他更好的發育。但有些孕婦子宮是呈左旋狀態，還繼續左側臥的話，對胎兒發育並不利。為此孕婦應該要弄清楚自己子宮是左旋還是右旋的狀態，再來決定自己要不要左側臥，而不是盲目的用左側臥的睡姿，以為對胎兒好結果是傷害到他。