孕婦濕熱毒吃什麼

孕婦在懷孕期間有很多禁忌，吃什麼，不能吃什麼都需要嚴格控制，尤其是身體中的濕熱過重時，飲食更要嚴格謹慎。防止一些食物導致濕熱癥狀加重，引起更為嚴重的病癥。那麼孕婦濕熱毒吃什麼？

孕婦濕熱較為嚴重後，應該盡量多吃一些五谷雜糧類的食物，還可以多吃蔬果類，多喝一些綠豆湯、冬瓜湯、紅豆湯等，多吃絲瓜、黃瓜、苦瓜、西紅柿等食物，這些食物具有去濕氣，清熱的功效，同時也不會導致胎兒受到傷害。

一些濕氣過重的孕婦，還要註意不可以過多的吃各種肉類、蛋類的食物，還有一些水生的動物也不可以吃太多。如果隻是輕微的濕熱情況也是正常情況，這是由於懷孕後體質發生瞭變化導致的，這段時間裡，孕婦盡量不要服用藥物，以免影響到胎兒的健康。

在孕婦濕氣重期間，會感覺到身體疲憊，總是有想吐的感覺，吃不下東西，孕婦可以每天多喝一些水，在飲食上要選擇一些清淡的食物，同時還要保證每天有充足的睡眠，增加身體的抵抗力，這樣也可以讓濕氣重的狀況得到緩解。