孕婦糖耐高能吃芒果嗎

女性在孕期的時候，可能在身體檢查的時候，發現有糖耐高的情況。在這種情況下，孕婦很多食物都不能吃，特別是一些糖分高的食物若是吃瞭，可能會影響孕期健康，或者是影響胎兒健康。那麼，孕婦糖耐高能吃芒果嗎？

首先，若是女性在孕期的時候，有糖耐高的情況，那麼這個時候，還是不要吃芒果好。因為芒果屬於糖分比較高的食物，而且還是熱性的食物，若是在這個時候吃瞭，可能容易發生血糖過高的情況，以及上火便秘的情況，對孕期的健康沒有好處。孕婦要註意，在孕期的時候，控制血糖。

其次，在孕期的時候，女性若是不註意，可能因為激素的影響，容易發生糖尿病的情況。因此女性在孕期的時候，不適合糖分過高的食物，各種水果都要謹慎選擇。在吃東西方面，也要註意，少量多次的吃，不要一次吃太多，可能容易讓女性發生血糖急速升高的情況。

另外，女性在孕期的時候，要註意適當走動，鍛煉身體，不僅能夠降低血糖，還能夠鍛煉肌肉等組織，讓女性抵抗力更好，在生產的時候，也更容易順產一些。女性在孕期的時候，還要註意，適當多喝些水分，能夠促進代謝，有助於血糖的降低。