懷孕能不能吃油糕

很多女性在有孕的時候，可能想要吃一些油糕。不過因為油糕在平日不常吃，而孕期身體情況又比較特殊，因此很多懷孕的女性，都不知道，在孕期的時候，吃一些油糕，對身體是否有影響。那麼，懷孕能不能吃油糕？

首先，女性在懷孕以後，是可以吃一些油糕的。但是要註意，不能夠吃太多。雖然油糕本身不會有什麼毒副作用，但是油糕在制作的過程中，比較油膩，孕婦吃瞭之後，容易出現消化不好的情況，給腸胃增加負擔。

其次，女性在孕期的時候，最好吃一些好消化的食物，不要吃糯米等食材做的糕點，這些糕點一般都不太容易消化，而女性在孕期的時候，本身腸胃就容易出現消化不好的情況，吃瞭糯米糕點類食物之後，會讓消化不好的情況加重。在孕期的時候，還是吃的清淡一些。多吃些新鮮的蔬果，以及肉類、蛋類、奶類、魚類等食物，對身體更好處。

另外，女性在孕期的時候，可以多喝一些湯水，不僅有營養，還有助消化和吸收。在孕期的時候，女性不要一次吃太多，以少量多次的方式吃東西，對孕期的健康更有好處。而且在平日要註意，適度進行走動，不要經常躺著或者坐著，不利於孕期健康。